今週のつくりおき

こんしゅうのつくりおき

左上から、きのこのマリネ、スナップエンドウ、そぼろ、鶏ごぼう、野菜のマリネ、いんげん豆のごまあえ、とりはむ、そぼろオムレツ、ミートソース

主人が痩せてきたため来週はスタミナのあるものを作ろうと思う。ハンバーグとか。

お弁当はこのようなかたち

ご飯は豆を一緒に炊いていて、黒豆を入れると最高に美味しい。